BMI 30 หมายความว่าอะไร
คำตอบ BMI
ถ้าสูง 170 ซม. และ BMI 30 น้ำหนักจะอยู่ประมาณ 86.70 กก. ความหมายโดยทั่วไปคือ อ้วนระดับสูงและควรประเมินความเสี่ยงสุขภาพร่วมด้วย
BMI เป็นเครื่องมือคัดกรองเบื้องต้น ไม่ได้แยกกล้ามเนื้อกับไขมัน ควรดูรอบเอว อายุ เพศ โรคประจำตัว และปรึกษาแพทย์เมื่อต้องตัดสินใจด้านสุขภาพ
ต้องการคำนวณด้วยตัวเลขของคุณ?
หน้านี้ตอบโจทย์ตัวอย่างแบบสั้น หากต้องการผลลัพธ์ที่ตรงกับข้อมูลจริง ให้เปิด คำนวณ BMI แล้วกรอกตัวเลขของคุณเอง
คำนวณ BMI ของคุณคำนวณ BMI
กรอกตัวเลขจริงของคุณเพื่อคำนวณให้ตรงกว่าโจทย์ตัวอย่างนี้
คำนวณ BMI ของคุณวิธีคำนวณแบบทีละขั้น
- แปลงส่วนสูง 170 ซม. เป็น 1.70 เมตร
- น้ำหนัก = BMI x ส่วนสูงเมตร x ส่วนสูงเมตร
- น้ำหนัก = 30 x 1.70 x 1.70 = 86.70 กก.
- เปรียบเทียบกับเกณฑ์ BMI คนเอเชีย: 18.5-22.9 ปกติ, 23.0-24.9 น้ำหนักเกิน, 25.0 ขึ้นไปอ้วน
| รายการ | ผลลัพธ์ |
|---|---|
| ส่วนสูง | 170 ซม. |
| ค่า BMI | 30 |
| น้ำหนักโดยประมาณ | 86.70 กก. |
| คำแปลผล | อ้วนระดับสูงและควรประเมินความเสี่ยงสุขภาพร่วมด้วย |
BMI เป็นคำตอบเบื้องต้น ไม่ใช่คำวินิจฉัย
BMI ช่วยให้เห็นภาพน้ำหนักเทียบส่วนสูงอย่างรวดเร็ว แต่ไม่ควรใช้ตัดสินสุขภาพเพียงตัวเดียว คนที่มีกล้ามเนื้อมาก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้มีโรคประจำตัวควรใช้ข้อมูลอื่นประกอบเสมอ
แหล่งอ้างอิง
ตรวจแหล่งอ้างอิงล่าสุดเมื่อ 30 พฤษภาคม 2569